Ko te kaihoroi mahi mo te mahi kiriata katoa i konei
Waiho he karere
I tenei ra ka korero matou mo te reo {{0} {{} defeting drawerdides slides.
Ko te Utu i nga reiti mai i te 65 kg ki te 125 kg te whakariterite i nga kiriata katoa he kiriata rite te reo -. I tua atu, ko enei kaimuri kiriata ka rite ki nga miihini kati.
1. Kei te mau i nga kaihoroi waenga whakangungu
Ka whakaratohia e matou nga whiringa e rua o te reo {{0} te utu o te kaihoroi mahi: kotahi me te 65 kg uta reiti me tetahi atu me te utu 115 kg te utu.
{{0} Kg Te Whakahaa Taipitopito Tere:
- 1
- 2. Maukati- ki roto, ka maukati--.
- 3. Ko te rahi o te ra 18 ka taea te whakahaere i te utu utunga o te 65 kg.
- 4. Maunga i te taha.
- 5. Te Whakapapa Poro
- 6. Tokotoru - Rōpū mema, kua roa e te 100%.
- 7. Te rahi o te rahi mai i te 12 inihi ki te 28 inihi.
{{0} KG utaina taipitopito kaha:
- 1 Ko te matotoru o te 2.0 mm te mea nui o te tohu mai i te 65 kg kati te kiriata kiriata. Ko te matotoru o te rauemi e pa ana ki te utu utunga.
- 2. Maukati- ki roto, ka maukati--.
- 3. Ko te rahi 18-inihi ka taea te whakahaere i te reanga uta 65 kg.
- 4. Te pikinga taha
- 5. Te Whakapapa Poro
- 6. Tokotoru - Rōpū mema, i roa rawa te 100%.
- 7. Ko nga rahi o te rahi mai i te 12 ki te 60 inihi.
2
Ka tukuna e matou nga whiringa e rua mo te kore {{{0} Te Whakawhiwhinga Whakawhiwhinga Taonga Whakaata, me te utu 65 kg, 115 kg ranei.
{{0} Kg Te Whakahaa Taipitopito Tere:
- 1
- 2.
- 3. Maunga te taputapu i te taha.
- 4. Te whanau poihau
- 5. Tokotoru - mema o te mema, ka roa rawa te 100%.
- 6. Rahi te rahi mai i te 12 inihi ki te 28 inihi.
- 115 kg te kawenga kawengaTaipitopito:
- 1 Ma tenei e wehe mai i te 65 kg kaore i te {{5} {{{5} e mau ana i nga kiriata kiriata. Ko te matotoru o te rauemi e pa ana ki te utu utunga.
- 2.. Ko te rahi 18-inihi ka taea te whakahaere i te utu utunga 65 kg.
- 3. Te pikinga taha
- 4. Te whanau poihau
- 5. Tokotoru - Rōpū mema, i roa rawa te 100%.
- 6. Ko nga rahi o te rahi mai i te 12 ki te 60 inihi.
Tetahi patai, tēnā koetoro atuKi a matou.
